巻かない ロールキャベツ

ニコニコカナリン
ニコニコカナリン @cook_40150310

巻く手間を省いて手軽にロールキャベツの味。
このレシピの生い立ち
手が汚れないように簡単にロールキャベツの味が楽しめないかな~と思って。

巻かない ロールキャベツ

巻く手間を省いて手軽にロールキャベツの味。
このレシピの生い立ち
手が汚れないように簡単にロールキャベツの味が楽しめないかな~と思って。

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材料

2人分
  1. 豚ひき肉 約250g
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. 人参 1/4本
  4. キャベツ 1/4個
  5. パン粉 大さじ3
  6. 牛乳 大さじ3
  7. サラダ油 適量
  8. 顆粒コンソメ 大さじ1
  9. 塩こしょう 適量
  10. たまご 1個

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参をみじん切り。キャベツは切らずに一枚一枚はがしておく。

  2. 2

    器にパン粉と牛乳を入れ、なじませておく。

  3. 3

    ボールにひき肉とたまごを入れスプーン等で混ぜる。玉ねぎ、人参、【2】、塩こしょうを入れ、さらに混ぜる。

  4. 4

    深い鍋にサラダ油を熱し、火を止める。底一面にキャベツをしく。

  5. 5

    【4】に【3】の種を広げながら入れる。種が見えなくなるようキャベツをしきつめながらかぶせていく。

  6. 6

    顆粒コンソメをかけて、上から分量外の水(30~50ccくらい)をかけ、ふたをして弱火~中火で約30分で出来上がり。

コツ・ポイント

火加減に注意しながら焦がさないように蒸し焼きにするだけです。2015年12月6日、材料を牛豚ひき肉→豚ひき肉に編集しました。

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