玄米のもち米を用意します。
三合【450グラム】計り
とぎます。
半日もしくは1日水に浸しておきます。

もち麦大さじ3
用意します。

一緒に浸します。

❶と❷を混ぜ合わせ炊飯器にセット。
炊飯器の玄米のメモリ3にあわせ水をいれ
玄米炊きにして炊きます。
時間がかかります。

私はタイマーにして朝炊けるようにセットします。