コツ・ポイント
味の濃さはご調整ください。
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和風のおからですが、牛乳で煮含めてください。栄養満点♪カルシウムたっぷりのやさしいおからの炒り煮になりますよ。お試し下さ~い(☆^-゚) airyouyuu -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18505569
ごはんにかけて食べるのが、すごく好き☆
このレシピの生い立ち
母からおからをおすそ分けしてもらったので。
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ごぼうはささがき、人参は千切り、ねぎは小口切りにする。油をひいたフライパンに、ごぼう、人参、ひき肉を入れて炒める。
火が通ってきたら●を加え、水を入れて煮詰める。煮詰まってきたらねぎを入れる。おからを入れて、ヘラでかき混ぜる。
全体に混ざったらできあがり。(味見して、薄いときは醤油足してください!)
味の濃さはご調整ください。
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