安い！ガッツリ！鶏むね肉丼 赤いダイアモンド @cook_40100167 レタスを細かくちぎって敷くと食感、食べ応えもアップ。このレシピの生い立ちヘルシーにガッツリ食べたくて思いつきました〜 もっと読む レタスを細かくちぎって敷くと食感、食べ応えもアップ。このレシピの生い立ちヘルシーにガッツリ食べたくて思いつきました〜 もっと読む 安い！ガッツリ！鶏むね肉丼 赤いダイアモンド @cook_40100167 レタスを細かくちぎって敷くと食感、食べ応えもアップ。このレシピの生い立ちヘルシーにガッツリ食べたくて思いつきました〜 もっと読む レタスを細かくちぎって敷くと食感、食べ応えもアップ。このレシピの生い立ちヘルシーにガッツリ食べたくて思いつきました〜 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏むね肉 1枚 レタス 2枚 にんにく醤油 大さじ1 ご飯 250g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むね肉は1センチ幅くらいの厚さに削ぎ切りにする。 2 ①をにんにく醤油で軽くもむ。 3 フライパンに広げて焼く。 4 ご飯にレタスを敷く。 5 ③を盛り付けて出来上がり。 コツ・ポイント むね肉を削ぎ切りにすることで調理時間を短くします。にんにく醤油がない場合はチューブでも大丈夫です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18505854 コピーしました！ 赤いダイアモンド @cook_40100167 2015/07/11 04:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 冷蔵庫を開けて余っている食材で料理する普通のアラフォー会社員です。 もっと読む このレシピのキーワード 丼 レタス ご飯 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ツナで旨み倍増！きゅうりとわかめの酢の物 いかと里いもの煮物 アスパラガーリックバター醤油焼き ママのオムライス🍎 なすの煮浸し もやしと豆腐のもちもち焼き レンジで簡単キーマカレー♡ 合法ハーブ『SHISO』〜しその醤油漬〜 簡単！10分みんな大好きなエビチリ♪ じゃが芋大量消費★じゃが芋のオーブン焼き Crock Pot Chicken Tacos Homemade Mac & Cheese Bites "" Chocolate Crunch Brownies "" Taco Seasoning Grandma's Snickerdoodle Recipe 生春巻き シーチキン夏野菜カレーのおにぎらず 超シンプルモロッコインゲンのオイルパスタ 果実酢でヘルシー甘味♩ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18505854
アプリでひらく
