☆ブロッコリーのアンチョビソースがけ☆

かず猫
かず猫 @cook_40037152

どんなお野菜でもこのソースでぱくぱくイケちゃいます♪もちろん白ワインのお供に最高だっ☆ムフフ
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが食べたくて、何にでも合うアンチョビソースをチョイス♪

☆ブロッコリーのアンチョビソースがけ☆

どんなお野菜でもこのソースでぱくぱくイケちゃいます♪もちろん白ワインのお供に最高だっ☆ムフフ
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ブロッコリーが食べたくて、何にでも合うアンチョビソースをチョイス♪

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 半房
  2. にんじん 4分の1
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. ★にんにく 1カケ(みじん又は摩り下ろし)
  5. アンチョビ 今回はペーストで小さじ2
  6. ★白ワイン 大さじ1(無くてもOK)
  7. ★塩コショー 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けて切り、人参は食べやすい大きさに切ります。にんにくはみじん切りに。

  2. 2

    野菜がかぶるくらいのお湯を沸かして塩茹でします(固め好きの私は人参→ブロッコリーで計2分です)

  3. 3

    茹でている間に小さいフライパンに★の調味料を上から順に入れて(弱火)塩加減の調整をしてください。

  4. 4

    茹で上がった野菜にジュワッと③をかけて出来上がり~♪

コツ・ポイント

お家に眠ってるお野菜何でもかけてみて下さい♪ほんとに合いますよ~。
アンチョビによって塩加減がマチマチなので最後に調節必須です(味見の時ちょー熱々なので注意!)

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かず猫
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クックパッドでお勉強させてもらいながら日々楽しく料理しています♪多くのレシピから覗いてくださってありがとうございます(^0^)つくれぽのお礼に伺えていませんが(汗)感謝の気持ちでいっぱいです!ありがとうございます❤
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