簡単!若鶏の味ぽんマヨ炒め

ひらっきーー
ひらっきーー @cook_40168209

私の一番美味しいメニューと言っていいくらい、美味しいです!
このレシピの生い立ち
鶏肉大好き!いかに美味しく食べれるか研究中です。今のところ、これが一番です。

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材料

3人分
  1. 鶏肉(むねモモ) 250g
  2. ネギ 7センチ
  3. 塩・コショウ 少々
  4. 大さじ1
  5. 醤油 大さじ1
  6. マヨネーズ(炒める用) 大さじ2
  7. マヨネーズ(味付け用) 少々
  8. 味ぽん 大さじ1、5

作り方

  1. 1

    鶏肉を切ります。火が通りにくいので大きすぎない方が良いです。

  2. 2

    ボールにうつして、塩・コショウ、酒、醤油をいれて揉みます。その後、10分以上放置させる。

  3. 3

    ネギをみじん切りします。

  4. 4

    時間が経ったら、レンジで一分加熱します。火が通りにくいので、肉の中に熱を加えるためです。

  5. 5

    4に片栗粉を入れて混ぜます。

  6. 6

    フライパンにマヨネーズを入れて、鶏肉を焼きます。中火でふたを閉めてください。焦げ目がつくように、動かさないでね。

  7. 7

    片面が焼けたら、裏返してまたふたを閉めます。

  8. 8

    両面が焼けたら、ネギを入れて、はしでまぜながら炒めます。

  9. 9

    味ぽんとマヨネーズを入れて、炒めます。できあがり〜!

コツ・ポイント

鶏肉の下ごしらえをしたあとにレンジで加熱することによって、火の通りにくい鶏肉ですが簡単に調理出来ちゃいます!

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レシピ作者

ひらっきーー
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ヘルシーで美味しいメニューをたくさん増やして行きたいです
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