柔らかジューシー♪揚げ鶏のねぎにらソース

牧カフェ
牧カフェ @cook_40058073

漬け汁につけてサッと揚げるだけです。
香り高いねぎとにらの中華風ソースを組み合わせてみたら最高!でした^^

このレシピの生い立ち
柔らかジューシーな揚げ鶏レシピを作りたくて♪

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚(500~600g)
  2. ●醤油、紹興酒 各大さじ1
  3. ごま 小さじ1
  4. ●卵 1個
  5. 片栗粉、揚げ油 各適量
  6. ねぎ 1/2本
  7. にら 1/4本
  8. ◎醤油、紹興酒 各大さじ2
  9. ごま油、砂糖 各大さじ1
  10. (◎ラー油、一味唐辛子) 辛いのがお好みの方は適量
  11. 付け合わせ野菜 今回はキュウリとトマト、適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を、火が通るように包丁で開く。
    ●の漬け汁の材料をボールに合わせたら、鶏肉を漬けておきます。

  2. 2

    次に◎のねぎとにらをみじん切りにしたら、◎の材料をよく混ぜ合わせ、ねぎにらソースを作ります。

  3. 3

    中華鍋に揚げ油をたっぷり入れ中温に熱したら、1の鶏肉に片栗粉をよくまぶし、中火でカラッと揚げます。

  4. 4

    付け合わせ野菜を盛った皿に、食べやすい大きさに切った揚げ鶏をのせ、ねぎにらソースをかけてできあがり♪

  5. 5

    カリッと柔らかジューシーにできました!

  6. 6

    万能!ねぎにらソースです♪

コツ・ポイント

モニターに参加中のタカラ「料理のための紹興酒」を使ってみました。
揚げ鶏の柔らかジューシーさがアップ!簡単美味しい中華ができました♪
紹興酒がない場合、日本酒を代用してもOKです!
辛いソースをお好みの方は、ラー油や一味を足してください^^

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レシピ作者

牧カフェ
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に公開
家族みんながモリモリ完食できるレシピを日々模索中!つくれぽメインでゴメンナサ~イ(^^;)東京・お台場・横浜に程近い、下町風情の残る町に住んでます♪
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