姫筍と豚肉の中華煮

kajinのだんな
kajinのだんな @cook_40044903

彩りの良い優しい味のヘルシー中華です。
このレシピの生い立ち
中華の中でもさっぱりと優しい味付けの料理です。

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材料

  1. 豚肉(薄い方が良いです。今回はこま肉)  100g
  2. 姫筍(細いタケノコ 100g
  3. 紫キャベツ 少々
  4. ニンニク 1かけ
  5. 生姜(みじん切り) 少々
  6. 鶏ガラスープの素 大匙1
  7. 適量
  8. 胡椒 少々
  9. 紹興酒(または日本酒) 大匙1

作り方

  1. 1

    姫筍は縦に半分に切って下さい。

  2. 2

    豚肉は食べ易い大きさに切ります。紫キャベツは細切りに、ニンニクは薄切りに、生姜はみじん切りにして下さい。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を敷きニンニクを入れたら加熱し香りが出てきたら豚肉を炒めて塩・胡椒で軽く味付けします。

  4. 4

    鍋に3を入れ、更に姫筍と水200ccと紹興酒と鶏ガラスープの素を入れ強火で3分煮ます。

  5. 5

    そこに塩、胡椒を入れ味を調えます。最後に紫キャベツを入れ30秒したら火を止め完成です。

コツ・ポイント

紫キャベツは彩りの為に使っています。無くてもOKですが、使う場合は長く煮込むとスープに色が相当移るので見た目が悪くなります。

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レシピ作者

kajinのだんな
kajinのだんな @cook_40044903
に公開
2011.04.04号雑誌『AERA』に紹介をして頂きました。生活は日本が半分、中国に半分。日本の中華料理ではなく、中国の人が食べる中華料理の味付けにこだわっています。紹興酒、豆鼓醤、豆板醤、テンメンジャン、XO醤、老抽、花椒等々日本でも入手可能な調味料を使いながら本格中華をご一緒に。仕事の関係から、掲載が遅れることもありますが、沢山の人にレポを頂きいつも大変感謝しております。
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