小松菜とコンニャクの炒め物

とんちゃん5333
とんちゃん5333 @cook_40018124

味付けは麺つゆで。手早く出来てコンニャクでボリューもアップします。
このレシピの生い立ち
時間をかけずに、野菜のおかずが作りたくて
麺つゆで味付けしてみました。

小松菜とコンニャクの炒め物

味付けは麺つゆで。手早く出来てコンニャクでボリューもアップします。
このレシピの生い立ち
時間をかけずに、野菜のおかずが作りたくて
麺つゆで味付けしてみました。

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材料

2人分
  1. 小松菜 1わ
  2. こんにゃく 1枚
  3. 生姜 1片
  4. 麺つゆ(3倍濃縮) 大匙1/2
  5. 大匙1

作り方

  1. 1

    小松菜はよく洗って5cmくらいに切る。生姜は薄切り、コンニャクは7mmくらいの厚さに切ってして下ゆでしておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱して、生姜を炒め、香りが出たら、小松菜、水気を切ったコンニャクを入れて合わせる

  3. 3

    小松菜に火が通ったら麺つゆと水を回し入れ全体に絡める。水分がとんだら出来上がり

コツ・ポイント

麺つゆを入れるとき、野菜から水分が出ていたらお水はいらないと思います。

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