ボラの刺身 兼業主夫G @cook_40053585 ボラのサクが売っていたので刺身にしました。薄く切った方が美味しいです。 もっと読む ボラのサクが売っていたので刺身にしました。薄く切った方が美味しいです。 もっと読む ボラの刺身 兼業主夫G @cook_40053585 ボラのサクが売っていたので刺身にしました。薄く切った方が美味しいです。 もっと読む ボラのサクが売っていたので刺身にしました。薄く切った方が美味しいです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ボラのサク 半身 飾り用の葉 1枚 食用菊 1輪 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 切り身は包丁を斜めに入れて薄くカットする。 2 頭側からしっぽ側へ順にお皿に盛り付け、葉と菊を添える。 3 補足 もしボラを捌く時は皮目がやや臭いので鱗を落として腸を出してからよく塩で洗う。3回くらい。 4 包丁とまな板をよく洗ってから3枚に下ろしたら、できれば包丁とまな板を変え皮を引き、まな板と包丁をもう一度変えて刺身に 5 すると臭いが身に移らず美味しく頂けます。 コツ・ポイント 綺麗な海のボラはとても美味しいのでお店で見かけたら買いましょう。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24891843 コピーしました！ 兼業主夫G @cook_40053585 2025/07/16 14:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは兼業主夫な二児（娘2人）の父です。Ｙａｈｏｏレシピから移設して来ました。簡単なメニューを中心に我が家のレシピをご紹介します。如何に手を抜くかがテーマですが、魚料理など凝った物も載せることがあります。料理ブログ「兼業主夫・主婦のための簡単料理 」(→http://blogs.yahoo.co.jp/hrd920645)は閉鎖されてしまいました。こんなの料理じゃ無い？！ってのも載せています。娘も成人して家を出ましたが頻繁に帰ってくるのでまだまだ料理がんばります。 もっと読む このレシピのキーワード 刺身 ボラ 食用菊 似たレシピ その他のレシピ 豆苗と豚バラの塩レモンにんにく炒め 鶏肉きゅうりマリネ♪簡単 おかずスパゲッティ♪ ねばとろライス丼 イカの一夜干し🦑 レンジで簡単☆鶏むね肉の棒々鶏。 鶏むね肉とピーマンの塩だれ炒め ししとうの甘辛煮 ＊ズッキーニとハムのチーズ焼き＊ きゅうりのわさび漬け【作り置き】 Vietnamese Braised Ginger Chicken (Gà Kho Gừng) Microwave Chocolate Mug Cake 🍫 ☕️ Vietnamese Dipping Fish Sauce | Nước Mắm Chấm Palak Paneer (Indian Spinach and Cheese Stew) Maple Shortbread Cookies ベーコンポテト春巻き 輸入うなぎの改造⭐️専門店の味へ 明日香さんのキュウリとコンニャクの和え物 豆腐とおからのテリーヌ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24891843
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