蛸とサーモンのイタリアンサラダ

管理栄養士Ys
管理栄養士Ys @cook_40034006

蛸とサーモンの相性もいいですね!ホタテなど入れてもおいしいです。今回は理研のイタリアーノを使いました。簡単でおしゃれです
このレシピの生い立ち
野菜と魚介のサラダが好きなので作りました

蛸とサーモンのイタリアンサラダ

蛸とサーモンの相性もいいですね!ホタテなど入れてもおいしいです。今回は理研のイタリアーノを使いました。簡単でおしゃれです
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野菜と魚介のサラダが好きなので作りました

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材料

2人分
  1. たこ 30g
  2. サーモン 40g
  3. レタス 60g
  4. 水菜 60g
  5. 人参 20g
  6. イタリアンドレッシング 15g

作り方

  1. 1

    1.タコとサーモンをぶつ切りに
    2.ニンジンは千切りにしる
    3.水菜は4cm幅にカット

  2. 2

    4.レタスは小さくちぎる。トマトはさいの目に切る
    5.グラスに1~4を入れドレッシングをかける

  3. 3

  4. 4

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