簡単&シンプル 煮込みハンバーグ

liqueur☆
liqueur☆ @meux

2017/4/23話題入り☆トマトケチャップと中濃ソースで煮込み用のソースを作って煮込んだ、ハンバーグです。
このレシピの生い立ち
デミグラスソース作りは手間がかかるので、多くのスパイスと野菜のエキスが凝縮している、トマトケチャップと中濃ソースを使って煮込みました。

簡単&シンプル 煮込みハンバーグ

2017/4/23話題入り☆トマトケチャップと中濃ソースで煮込み用のソースを作って煮込んだ、ハンバーグです。
このレシピの生い立ち
デミグラスソース作りは手間がかかるので、多くのスパイスと野菜のエキスが凝縮している、トマトケチャップと中濃ソースを使って煮込みました。

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材料

2人分
  1. 合い挽肉 200g
  2. たまねぎ 1/2個
  3. パン粉 1/4カップ
  4. 牛乳又は水 大さじ2
  5. 1個
  6. ナツメグ(お好みで) 小さじ1/4
  7. 小さじ1/4
  8. 胡椒 少々
  9. サラダオイル 大さじ1
  10. 50cc
  11. バター 10g
  12. ぶなしめじ 1/2パック
  13. ☆コンソメ(固形又は顆粒) 1個(小さじ1)
  14. 200cc
  15. トマトケチャップ 大さじ2
  16. ☆中濃ソース 大さじ2
  17. ☆赤ワイン 大さじ2

作り方

  1. 1

    たまねぎをみじん切りにします。

  2. 2

    オイルをひいたフライパンにたまねぎを入れて、透き通るまで炒めます。

  3. 3

    卵を割りほぐします。

  4. 4

    パン粉は、牛乳(または水)を入れてふやかしておきます。

  5. 5

    ボウルに挽肉、たまねぎ、卵、パン粉を入れ、塩胡椒、ナツメグで味を調え、しっかりとこねます。

  6. 6

    ハンバーグのタネを半分に分け、小判型に成形し、真ん中をくぼませます。

  7. 7

    熱したフライパンに成形したハンバーグを入れ、両面に焼き色がつくまで焼きます。(生焼けで大丈夫です。)

  8. 8

    固形コンソメを使用する場合は、大さじ1程度の水に浸すか、包丁で砕き、予め溶かしておきます。

  9. 9

    フライパンにバターをひき、しめじを炒めます。

  10. 10

    手順9に、☆の材料と手順7のハンバーグを入れ、両面返しながら10分程煮込みます。

  11. 11

    ハンバーグにソースが十分染み込んだら、完成です。

  12. 12

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コツ・ポイント

成形したパテに一度焼き目を付けてから煮込むと、肉の旨味が閉じこめられて美味しくなります。
ソースに使用している赤ワインは、お子様が食べる場合には、入れなくても美味しと思います。

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美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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