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作り置き☆味がしみしみ煮物
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作り置き☆味がしみしみ煮物-レシピのメイン写真

作り置き☆味がしみしみ煮物

ShinySmile
ShinySmile @cook_40171818

野菜の芯まで味が染み込んでとってもおいしい煮物です☆ちょっと多めに作って作り置き♪夜ご飯やお弁当に☆
このレシピの生い立ち
母親がよく作っていた煮物が食べたくて作り方を聞いて自己流にアレンジ☆

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ShinySmile
ShinySmile @cook_40171818

野菜の芯まで味が染み込んでとってもおいしい煮物です☆ちょっと多めに作って作り置き♪夜ご飯やお弁当に☆
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母親がよく作っていた煮物が食べたくて作り方を聞いて自己流にアレンジ☆

野菜の芯まで味が染み込んでとってもおいしい煮物です☆ちょっと多めに作って作り置き♪夜ご飯やお弁当に☆
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材料

  • 鶏むね肉 1枚
  • ★醤油麹(なければ醤油) 大さじ1
  • ★酒 大さじ1
  • だいこん 1/3本
  • にんじん 2本
  • しいたけ 6個
  • レンコン 150g
  • 板こんにゃく 1枚
  • 水 適量
  • ☆酒 100cc
  • ☆みりん 50cc
  • ☆こんぶ(乾燥) 約8g
  • ☆砂糖 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ★の材料を袋の中で混ぜあわせる。

    • 作り置き☆味がしみしみ煮物作り方1写真
  2. 2

    一口大に切った鶏むね肉を1に入れて揉み、野菜を切っている間に常温で寝かせる。

    • 作り置き☆味がしみしみ煮物作り方2写真
  3. 3

    しいたけは飾り切りする。(面倒であればそのままでいい)

    • 作り置き☆味がしみしみ煮物作り方3写真
  4. 4

    こんにゃくは味が染み込みやすいように切り込みを入れ、手で一口大にちぎる※。

    • 作り置き☆味がしみしみ煮物作り方4写真
  5. 5

    だいこん、にんじん、れんこんは乱切りにする。

    • 作り置き☆味がしみしみ煮物作り方5写真
  6. 6

    鍋にサラダ油大さじ1をひき、お肉を焼く。

    • 作り置き☆味がしみしみ煮物作り方6写真
  7. 7

    お肉の両面に焼き目がついたら野菜を入れて混ぜる。(お肉は中が生でもOK)数回かき混ぜながら5分程炒める。

    • 作り置き☆味がしみしみ煮物作り方7写真
  8. 8

    具材が隠れる程度水を入れる。その後☆の調味料を入れて軽く混ぜる。

    • 作り置き☆味がしみしみ煮物作り方8写真
  9. 9

    昆布は上に乗せるだけでOK。

    • 作り置き☆味がしみしみ煮物作り方9写真
  10. 10

    アルミホイル等で落し蓋をして20分程煮る。火を止めて予熱で具材の中まで味を染み込ませる。

    • 作り置き☆味がしみしみ煮物作り方10写真
  11. 11

    鍋が冷めたら再び火ひかけ、(弱火~中火)汁けがなくなるまで煮詰める。

コツ・ポイント

※こんにゃくは一口大の大きさに包丁で切るよりも、手でちぎったほうが味がよくしみます。
☆一番のポイントは途中で火を止めることです。予熱でだんだん冷めていくときにどんどん味が染みていきます。

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ShinySmile
ShinySmile @cook_40171818
2016/12/14 14:30に公開
3歳の息子がいます。息子にとって体にいい料理を作りたいと日々試行錯誤しています。 節約しながらも体に気を配り、美味しくいただける料理を作りたいと心がけています。料理初心者ですが、手軽に作れる料理、手の込んだ料理、挑戦していきます。
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このレシピのキーワード

煮物 しいたけ にんじん れんこん 酒 コンブ 鶏胸肉

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