✿揚げない!子どもも作れる大学芋✿炊飯器

えみみ☆
えみみ☆ @cook_40053017

大学芋だけど揚げない!だから油不使用♥
さつまいもと調味料を炊飯器に入れるだけ♪とっても簡単なので、子どもも作れます!
このレシピの生い立ち
こどもと、大学芋を食べたくて・・・。
長男のお気に入りで「まるでスイートポテトみたい」と。ホクホクして、おいしいですよ!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. さつまいも 中2本~大1本(500g)
  2. 砂糖 大さじ5 (45g)
  3. ●水 大さじ4 (60g)
  4. ●しょう油 小さじ1,5(9g)
  5. 黒ゴマ(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    サツマイモを洗って、お好みの大きさに乱切りにする。
    水に10分くらい浸しておく。

  2. 2

    ザルで水気を切る。

  3. 3

    サツマイモを炊飯器に入れる。
    砂糖をふりかけ、釜を持ってこぼれないようにシェイク!
    (または菜箸等でかき混ぜる)

  4. 4

    3に●を入れる。
    菜箸で軽くかき混ぜる。
    炊飯器のスイッチをオン!

  5. 5

    出来上がりの合図が鳴ったら完成!
    (お好みで、黒ゴマを振る)

コツ・ポイント

とくに、ありません。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

えみみ☆
えみみ☆ @cook_40053017
に公開
2012/08 MYキッチン開設  家族4人+わんこ2匹(チワワ&ミニピン)我が家は主人が一番キッチンに立っていますが、全員料理をします。「これ、どう料理したら、おいしく食べられるかな?」そんな疑問をいつも解決してくれるクック♥クックのおかげで、食卓が豊かになりました。手作りって、楽しい☆おうちにある材料で、簡単に、おいしく作れるレシピが大好き(^^♪随時レシピ見直し中☆彡
もっと読む

似たレシピ