ベジタリアンもOK 白菜のクリームスープ

zrose @cook_40139690
本格ベジタリアンレストランのレシピを家庭でも簡単にできるよう手抜きアレンジしました。野菜の力ってすごいです
このレシピの生い立ち
そういうわけで、ベジタリアンの皆さんにも利用していただけます。カブに置き換えてもいいね!
ベジタリアンもOK 白菜のクリームスープ
本格ベジタリアンレストランのレシピを家庭でも簡単にできるよう手抜きアレンジしました。野菜の力ってすごいです
このレシピの生い立ち
そういうわけで、ベジタリアンの皆さんにも利用していただけます。カブに置き換えてもいいね!
作り方
- 1
玉ねぎ、にんじんをみじん切りにしてオリーブオイル大さじ2で炒めます
弱火で20分以上焦がさずね
- 2
こんなにちいさくなります
これがブイヨン
わたしのにんじんは大きいので、もっと細かく刻むと綺麗なブイヨンになります - 3
先ほど炒めた玉ねぎ、にんじんを取り出し(別の鍋でも構いません)、オリーブオイル大さじ1で白菜を炒めます
- 4
火が通ったら、先ほど炒めたにんじんたまねぎを戻し、豆乳と味噌を入れ煮込む
沸騰させると分離しちゃうので気をつけてね!
- 5
必要があれば塩胡椒で味の調整を。
味噌がしょっぱいので辛くならないように気をつけてね。
コツ・ポイント
ブイヨンが全て!焦がさず小さくできたら何にでも使えるブイヨンの完成です
似たレシピ
-
ベジタリアンでもOKずぼらクリームスープ ベジタリアンでもOKずぼらクリームスープ
ベジタリアンって難しい?野菜を使った料理って難しい?いえいえ、少しの手間で美味しく作れます!お子様も嬉しい一品♪ 冬乃菊 -
-
保育園給食★白菜のクリームスープ 保育園給食★白菜のクリームスープ
<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>区立保育園では毎月19日を「食育・やさいの日」とし、旬の野菜を献立に取り入れ、子どもたちが「食」や「野菜」に関心をもてるような食育に取り組んでいます。今回は、冬が旬の「白菜」を使った給食を、家庭でも簡単に作れるようアレンジしました。 東京あだち食堂 -
-
-
-
-
-
-
テンペと野菜の豆乳クリームスープ テンペと野菜の豆乳クリームスープ
バター小麦粉不使用!米粉と豆乳で作るホワイトソースは、ダマにもならず、簡単ヘルシー。ベジタリアンの方にもおすすめです。 食のショールーム -
中華風あんかけベジタリアンうどん 中華風あんかけベジタリアンうどん
中華のあんかけ麺が食べたい!でもレストランにはベジタリアンオプションがない。そんな時にお家で作れる簡単なレシピです^ ^らでらでキッチン
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18537389