時短!2分!もう一品にアボカド納豆

海の音
海の音 @cook_40175388

簡単すぎ…でも最強の組み合わせ!栄養満点、お肌にもいいもう一品☆☆ダイエットの置き換えにもっ
このレシピの生い立ち
好きなものを合わせた!だけです…
ダイエット中に栄養をとれるものをと考えたのもあります。

時短!2分!もう一品にアボカド納豆

簡単すぎ…でも最強の組み合わせ!栄養満点、お肌にもいいもう一品☆☆ダイエットの置き換えにもっ
このレシピの生い立ち
好きなものを合わせた!だけです…
ダイエット中に栄養をとれるものをと考えたのもあります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. アボカド 1つ
  2. 納豆 1パック

作り方

  1. 1

    アボカドを切る。半分に切って、皮がついたまま縦一本、横数本切れ目入れてスプーンでくりぬくと簡単っ☆

  2. 2

    くりぬいたアボカドを器へ。そこに納豆を混ぜてない状態で入れる。

  3. 3

    納豆のタレかける。

  4. 4

    その日の気分で刻み海苔乗せたり鰹節乗せたりっ
    完成です(^-^;)

コツ・ポイント

納豆は器に入れた後も混ぜずに食べるといいと思います。もちろん納豆のタレではなくお醤油でもっ
お酒のつまみにする時はお醤油のが味濃くて美味しいです。
結構食べごたえあるし栄養あるのでダイエット中にも活躍してました!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
海の音
海の音 @cook_40175388
に公開

似たレシピ