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隠し味は白味噌☆人参とトマトのポタージュ
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隠し味は白味噌☆人参とトマトのポタージュ-レシピのメイン写真

隠し味は白味噌☆人参とトマトのポタージュ

中村有加利
中村有加利 @cook_40160001

古くなった人参とトマトをポタージュにしました。湯むきや面倒な下ごしらえもなく簡単。白味噌で甘みを加えて絶品です。
このレシピの生い立ち
古くなった野菜は、何でもスープにしちゃいます。

古くなった人参とトマトをポタージュにしました。湯むきや面倒な下ごしらえもなく簡単。白味噌で甘みを加えて絶品です。
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隠し味は白味噌☆人参とトマトのポタージュ

中村有加利
中村有加利 @cook_40160001

古くなった人参とトマトをポタージュにしました。湯むきや面倒な下ごしらえもなく簡単。白味噌で甘みを加えて絶品です。
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古くなった野菜は、何でもスープにしちゃいます。

古くなった人参とトマトをポタージュにしました。湯むきや面倒な下ごしらえもなく簡単。白味噌で甘みを加えて絶品です。
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材料

2人分
  • にんじん 1/2本
  • トマト 中1個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • バター 5g
  • 水 適量
  • 固形ブイヨン 1個
  • 白味噌 大さじ1
  • 牛乳 or 無調整豆乳 150~200cc
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作り方

  1. 1

    にんじんは1cmの厚さに切り分け、トマトは1~2cm角にカットし種を丁寧に洗い流します。玉ねぎはみじん切りにして下さい。

  2. 2

    鍋にバターを入れて火にかけ、弱中火で玉ねぎを炒めます。玉ねぎに透明感が出たら、にんじんとトマトを加えて更に炒めます。

  3. 3

    全体に表面が透き通るまで炒めたら、全体がかぶる高さまで水を加え、固形ブイヨンを入れ、蓋をします。

  4. 4

    沸騰したら弱火にし、約10分煮込んだら、具材が柔らかくなったら火を切って粗熱を取ります。

  5. 5

    熱が取れたら鍋の中身を全てミキサーに移し、滑らかになるまでしっかりと撹拌します。

  6. 6

    撹拌しらまた鍋に戻し、加熱します。沸騰したら弱火にし、白味噌を溶かしてから、牛乳(豆乳)を加えてお好みの濃さにします。

  7. 7

    沸騰する直前に火を切ったら完成です。

コツ・ポイント

写真は豆乳で作ってます。

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中村有加利
中村有加利 @cook_40160001
2015/07/16 06:51に公開
元バーテンダーの共働き主婦、中村有加利です。(調理師・フードアナリスト・フードコーディネーター)ブログ【レシピの備忘録】から厳選したおすすめメニューをこちらでもご紹介。おうちディナーからびっくりするような手抜き料理まで…。不定期更新でスミマセン(汗)http://ameblo.jp/yukari-recipe/
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このレシピのキーワード

ポタージュ 豆乳 トマト にんじん バター 牛乳 玉ねぎ 白みそ

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