ササミのカレー味ソテー

symmar125
symmar125 @cook_40053981

ピリッとサッパリが、食欲をそそります。
もちろんビールも進みますよ。
このレシピの生い立ち
蒸し暑い季節になり、ピリッとサッパリ感を求めて思い立ちました。

ササミのカレー味ソテー

ピリッとサッパリが、食欲をそそります。
もちろんビールも進みますよ。
このレシピの生い立ち
蒸し暑い季節になり、ピリッとサッパリ感を求めて思い立ちました。

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材料

1皿分
  1. ササミ 2本
  2. ニンニクチップ 少々
  3. 調味料
  4. 塩コショウ 少々
  5. カレーパウダー 少々
  6. ハバネロペッパーパウダー 少々(好みで)
  7. 小麦粉(薄力粉) 少々
  8. オリーブオイル(炒め用) 大さじ2

作り方

  1. 1

    ササミを切り上面に調味料を振りかけて暫し放置

  2. 2

    大さじ1のオリーブオイルを暖めニンニクチップで香りを出して取り除いておく

  3. 3

    オリーブオイルを追加して暖め、ササミの下面を鍋を揺らしながら焼き表返す

  4. 4

    上面も焼いたら火を止め蓋をして1分ほど蒸らして完成

コツ・ポイント

ササミの調味料面から焼くと鍋に焦げつきます。

チリペッパーでもOKですが、あえてメキシコ産のハバネロペッパーを使っています。

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symmar125
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作るも食べるも楽しみ。美味しい酒と肴があればOK (^_^)
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