簡単!お弁当にしめじとツナのピリ辛炒め

もりぞーmama @cook_40087338
忙しい朝でもとっても簡単。お弁当や朝食のおかずに。
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに、家にあるもので作りました。
作り方
- 1
フライパンにしめじとツナ缶を油ごと入れて炒める。
- 2
塩コショウとラー油をお好みの量ふりかけたら完成。
コツ・ポイント
ただ炒めて味付けするだけなのでコツはありません。(^^;) 味付けはお好みで。
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