作り方
- 1
むね肉に塩を適量すりこみ、酒をかけて4~5分(中まで火が通るように)レンジにかける
- 2
きゅうりをスライサーで切り、塩をふっておく
- 3
さつまいもは皮がついたまま火が通りやすいように小さめに切る
- 4
鍋にさつまいもがヒタヒタになるくらい水を入れ火にかけ、沸騰したらコンソメを入れる
- 5
さつまいもが柔らかくなったらボウルに取り、フォークでマッシュする
- 6
さつまいものあら熱がとれたら、裂いたむね肉と水分を切ったきゅうり、マヨネーズを混ぜて出来上がり
コツ・ポイント
さつまいもをコンソメで茹でるので、おかず味になります!
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