あさりの旨味がたーっぷりのブロッコリー♪

kadoko
kadoko @cook_40168146

あさりの美味しいエキスをブロッコリーが吸って、本当に旨味たーっぷりです。
このレシピの生い立ち
全部大好きなものの組み合わせです!

あさりの旨味がたーっぷりのブロッコリー♪

あさりの美味しいエキスをブロッコリーが吸って、本当に旨味たーっぷりです。
このレシピの生い立ち
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材料

2人分
  1. あさり 10コ
  2. ブロッコリー 小さめ1コ
  3. ショートパスタ ひとつかみ
  4. にんにく 1コ
  5. 鷹のつめ 1コ
  6. アンチョビ 3枚
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. ★水 150cc
  9. ★白ワイン 大さじ1
  10. ★塩 少々
  11. ★こしょう 少々
  12. ★コンソメ 1コ

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小さめに切る。にんにくは包丁の腹で潰す。あさりは砂抜きしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、鷹のツメ、アンチョビを入れて火にかける。

  3. 3

    香りがしてきたらあさり、ブロッコリー、★を(上から順に)入れ、ショートパスタ(固い生のままでOK)を上に散らし蓋をする。

  4. 4

    あさりが開き、ブロッコリーがクタクタになったら出来上がり。水分が多ければ蓋を取り、足りなければ水を足して調節してください

  5. 5

    ※お皿にエキスが残ったら是非、バケットに付けて食べてみてください!これも絶品ですよ♪♪

コツ・ポイント

ショートパスタは火が早く入るものがお薦めです。(私は90秒のものを使用)長時間茹でる必要のあるパスタはあらかじめ茹でておいた方がいいかもしれませんね。あと、ブロッコリーはクタクタの方が美味しいですよ♪

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kadoko
kadoko @cook_40168146
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よく食べる旦那とふたりの女の子を育てるママです!大好きなパンやお菓子を焼きながら楽しく暮らしています☆食事もおやつも“できる限り全部手作り”をモットーに楽しくお料理頑張りまーす^^       
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