白菜とツナと春雨のあったか生姜スープ

ななこのレシピ☆
ななこのレシピ☆ @cook_40140712

トロトロの白菜とツナが合います。しょうがたっぷりで体もポカポカ!
このレシピの生い立ち
ランチのスープジャーに入れるために家にあった材料で作りました。

白菜、きのこ類はカットして冷凍しておけば時短です。

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材料

2人分
  1. 白菜 適量
  2. ツナ缶 1つ
  3. 春雨 ひとにぎり程度
  4. きのこ類(しめじえのきなど) 適量
  5. 絹ごし豆腐 1/2パック
  6. しょうが千切り 1かけ分
  7. 500cc
  8. 出し昆布 5cm
  9. 鶏ガラスープ顆粒 小さじ2
  10. しょうゆ 少々
  11. 塩、黒胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    水に出し昆布を入れて火にかけ、沸騰直前で昆布を取り出す。白菜は2cm幅程度に切る。

  2. 2

    しょうがは千切り、きのこ類はお好みの大きさに切っておく。ツナ缶は軽く油を切る。春雨は半分にカットし、沸騰したお湯で戻す。

  3. 3

    昆布でだしをとった鍋に鶏ガラスープを入れ、白菜、きのこ類、ツナ缶、春雨を入れて火が通るまで煮る。

  4. 4

    しょうがを加え、サイの目に切った豆腐を入れる。

  5. 5

    しょうゆ、塩で味をととのえる。最後に黒胡椒を入れる。

コツ・ポイント

ごま油で香りづけしても良いし、溶き卵を落とす、片栗粉でとろみをつけるなどしても美味しいです。

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