なすの田舎煮

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jmh01 @cook_40178202

これからたくさん手に入るなすの大量消費メニューです。おいしくたくさん食べられます。冷やして美味!
このレシピの生い立ち
東京新聞に連載されていた土井義晴氏のレシピのアレンジです。なすをおいしくたくさん食べられる優れメニューです。

なすの田舎煮

これからたくさん手に入るなすの大量消費メニューです。おいしくたくさん食べられます。冷やして美味!
このレシピの生い立ち
東京新聞に連載されていた土井義晴氏のレシピのアレンジです。なすをおいしくたくさん食べられる優れメニューです。

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材料

2〜3人分
  1. なす 4〜5本
  2. 根しょうが 1かけ
  3. 砂糖 大さじ一杯
  4. めんつゆ(つけ汁の濃さで) 1カップ少々
  5. 油(サラダ油など) 適量

作り方

  1. 1

    なすは縦半分に切り、皮目に細かく包丁を入れ、長さを半分に切る。
    水を張ったボールに浸し、あくを抜く。

  2. 2

    生姜は皮をむいて薄切りにし、さらに細かく切っておく。

  3. 3

    鍋に油を熱し、水を切ったなすを入れて、軽く火を通す。
    火が通った頃合いに、しょうがを入れる。

  4. 4

    鍋に分量に整えためんつゆと砂糖を入れ、中火で5分くらい煮る。
    アルミホイルで落し蓋をすると良い。

  5. 5

    なすが柔らかくなってきたら火を止め、鍋で味を含ませる。
    冷めてから器に盛る。

コツ・ポイント

必ず煮えてから味を含ませる時間をとって下さい。しょうがのかわりに鷹の爪1本くらい入れても美味しいです 。

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