減塩ゆるベジ★アスパラの焼きうどん
NAVI♪♪♪ @cook_40086774
アスパラのシャキシャキ感をたのしんで～
このレシピの生い立ち
季節の野菜と少量の魚介類で、減塩ゆるベジ麺レシピをいろいろ試してします。歯ごたえがあり、それ自体に風味があるアスパラは、減塩メニューに向いています～
減塩ゆるベジ★アスパラの焼きうどん
アスパラのシャキシャキ感をたのしんで～
このレシピの生い立ち
季節の野菜と少量の魚介類で、減塩ゆるベジ麺レシピをいろいろ試してします。歯ごたえがあり、それ自体に風味があるアスパラは、減塩メニューに向いています～
作り方
- 1
アスパラは斜め薄切り。フライパンにオリーブオイルを入れしょうがを炒める。
- 2
アスパラを投入、1～2分くらい炒める。
- 3
しらす、うどん、水30ccを入れ、うどんをほぐしながら炒める。
- 4
かつおぶしをのせて、できあがり♪
コツ・ポイント
アスパラはゆでずに、生のまま炒めてください。シャキシャキとおいしくいただけます。
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難易度 Lv4 🦆: 初心者向け家庭料理（簡単）料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰冷凍うどんが冷蔵庫にあったのでアスパラガスと豚バラ肉と焼きうどんにしました✨オイスターソースとみりんを使って甘味とコクのある味わいです☺️作って頂けたら、つくれぽしてくれると嬉しいです🐰#ランチ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18576430
