豆乳ヨーグルト風

2_abudhabi
2_abudhabi @cook_40049513

乳酸菌は入っていないですが、味は豆乳に近いです。ビーガン対応。
このレシピの生い立ち
普段からよく豆乳を飲んでいたのですが、ためしにレモンを入れたらヨーグルトのように固まりました。

市販されている豆乳ヨーグルトは変質しやすいです。その代替として、一回ごとに作って食べることのできるヨーグルト風の食べ物がが完成しました。

豆乳ヨーグルト風

乳酸菌は入っていないですが、味は豆乳に近いです。ビーガン対応。
このレシピの生い立ち
普段からよく豆乳を飲んでいたのですが、ためしにレモンを入れたらヨーグルトのように固まりました。

市販されている豆乳ヨーグルトは変質しやすいです。その代替として、一回ごとに作って食べることのできるヨーグルト風の食べ物がが完成しました。

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材料

  1. 豆乳+おから飲む大豆豆乳 200cc
  2. 北海道てんさいオリゴ 大匙約2杯
  3. レモン 半分

作り方

  1. 1

    大きめのカップに、冷やした豆乳を注ぎ入れます。

  2. 2

    レモン半分をレモン絞りで絞ります。

  3. 3

    2のレモン汁と、北海道てんさいオリゴを1の豆乳に加えます。

  4. 4

    3の豆乳を大匙または大き目のスプーンで50回くらい円を描きながらくるくるとかき混ぜます。

  5. 5

    十分とろみがついたら出来上がり。

コツ・ポイント

豆乳は材料欄に書かれたものを使用して下さい。

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