500円3杯、5分で栄養満点キムラ君そば

BoxerKen
BoxerKen @cook_40178966

安い 簡単 栄養満点
このレシピの生い立ち
忙しい朝に安くて手間がかからず栄養満点でコスパの高い朝食を開発しました。

500円3杯、5分で栄養満点キムラ君そば

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材料

一人分
  1. そば 1束
  2. キムチ 適量
  3. オクラ 4本ほど
  4. 納豆 1パック
  5. 温泉玉子 1個
  6. 麺つゆ 適量
  7. ラー油 お好み

作り方

  1. 1

    水を沸騰させ、そばをゆがく前にザルに入れたオクラを入れ、適度に茹でたあと取り出し流水で冷やす。

  2. 2

    そばを茹でる。

  3. 3

    後は、材料を全てぶち込むだけ。
    ラー油を入れると最近流行りキムラ君(キムチとラー油)になります。

  4. 4

    私は全て100円ローソンで、500円で買った材料を1/3ずつ使うので、1杯約170円、調理時間5分で作れてしまいます。

コツ・ポイント

ありません(笑)

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趣味でボクシングをやっている自炊派リーマン。最近料理が第2の趣味で、弁当作りも頑張ってます!
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