お弁当に☆ほうれん草とかにかま炒め

なおなお1022
なおなお1022 @cook_40051940

ほうれん草とかにかま、おかかの炒め物です忙しい朝に、ミニトマトがなくても色どりバッチリです☆
このレシピの生い立ち
ほうれん草がたくさんあったので、お弁当でも消費!

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材料

  1. ほうれん草 1株
  2. かにかま 1本
  3. しょうゆ系ドレッシング 小さじ2
  4. 塩こしょう 適量
  5. かつおぶし ひとつまみ

作り方

  1. 1

    サラダ油を温め3cmに切ったほうれん草を入れ、しんなりしたら、裂いてたて半分に切ったかにかまと塩こしょうも加えてまぜる

  2. 2

    火を止めてかつおぶしとドレッシングを入れてあえればできあがり♪

コツ・ポイント

ドレッシングのお味で塩加減を調整してください

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レシピ作者

なおなお1022
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遊びに来てくださり ありがとうございます  沖縄県に移住して 新しい食材を使ったお料理を楽しんでいます♪  ・レピシのカテゴリー"しゅしゅしゅ類"は息子がからんだお気に入りメニューです。温かい目でお付き合いください♪・「酵母の会」No.61
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