カリッともちっとチヂミ

ミルキーウェイ
ミルキーウェイ @cook_40053788

ごま油でカリッともちっと香ばしい!
そんなチヂミが簡単に出来ちゃいます☆彡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で人参とニラがあり使いきろうと思い作ってみました♪

カリッともちっとチヂミ

ごま油でカリッともちっと香ばしい!
そんなチヂミが簡単に出来ちゃいます☆彡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で人参とニラがあり使いきろうと思い作ってみました♪

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材料

2枚分
  1. にら 1/3わ
  2. 人参 1/2本
  3. いんげん豆〔なくてもOK〕 3本
  4. 小麦粉 80g
  5. 1/2個
  6. 1カップ
  7. ごま 大3
  8. 和風だしの素 小さじ1/2
  9. たれ〔しょう油と食べるラー油〕 適量
  10. たれ〔マヨネーズとからし〕 適量
  11. たれ〔ポン酢と唐辛子〕 適量

作り方

  1. 1

    ニラと人参は5㎝位にそろえて切る

    あればいんげん豆を細かく切る

  2. 2

    ボールに溶き卵と水、和風だしの素を入れ泡立て器でかき混ぜ最後に小麦粉を加えさらっとした生地にしてニラと人参も加える

  3. 3

    フライパンは中火⇨弱火でごま油大1.5

    生地を入れニラと人参は均等に広げる

    生地の色が変わるまで3分~3分30秒焼く

  4. 4

    生地を裏返したら弱火でごま油大1.5を外側から回し入れ3分~3分30秒焼き色に注意しカリッとするまでゆすりながら焼く

  5. 5

    焼き加減で時間も調整して下さい

    たれは3種類…好みの分量で作ってみてね

    切る時は熱いので気をつけて下さい(´V`)♪

コツ・ポイント

小麦粉はふるっておくとダマになりにくいです

火力は焼き加減を見ながら調整して下さい

チヂミを裏返した後にフライパンの縁からごま油を回し入れる事で表面がカリッと仕上がります

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ミルキーウェイ
ミルキーウェイ @cook_40053788
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見てくれてありがとうございます(*^_^*)お菓子作りが大好きな主婦です♪色々なレシピを参考に料理のレパートリーを増やしていきたいと思っています~☆
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