レンジで簡単☆しめじの塩蒸し♪

jjcream
jjcream @cafe_chocola

シリコンスチーマーであっという間にできちゃいます。シンプルな味付けが、しめじの美味しさを引き立てます。付け合せやお弁当に
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに作りました。

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材料

4人分
  1. しめじ 1パック
  2. 石垣の塩 ひとつまみ
  3. ごま 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    しめじはほぐし、シリコンスチーマーなど、レンジ対応容器に入れます。
    ふたをしてレンジで30秒加熱します。

  2. 2

    軽く混ぜ、塩をふり、ごま油を回しかけ、レンジで30秒加熱します。

コツ・ポイント

今回、石垣の塩を使いましたが、お好きなお塩でどうぞ^^
ダイエット中の方はごま油なしですとカロリーセーブですよね。

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レシピ作者

jjcream
jjcream @cafe_chocola
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食べること大好き。甘いもの大好き。チープなものを変身させておいしい変わり食いを日々研究中。
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