簡単焼き肉丼~カフェ風♪

kemi374
kemi374 @cook_40081392

安い輸入肉の焼き肉丼をカフェ風におしゃれ盛りつけてみました。バターのコクで旨みアップ!ポーチドエッグがアクセント!
このレシピの生い立ち
休日のランチに、安い輸入肉で簡単にできるおしゃれな丼を作ってみました。

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材料

2人分
  1. 牛肉(焼き肉用・薄切り・細切れなど) 200g
  2. ニンニク 1片
  3. 玉ネギ 中1個
  4. 2個
  5. 下味用(A)
  6. A醤油 大さじ1
  7. A白ワイン(酒) 大さじ1
  8. A生姜すりおろし 小さじ1
  9. タレ用(B)
  10. B醤油 大さじ2
  11. B白ワイン(酒) 大さじ2
  12. Bバター(マーガリン 小さじ1
  13. ご飯 2人分
  14. 炒りゴマ 適宜
  15. 貝割れ 適宜

作り方

  1. 1

    牛肉はAで下味をつけておく。ニンニクは薄切りにしておく。

  2. 2

    小鍋に500mlくらいのお湯を沸かして、卵2個を静かに割り入れフタをして中火で1分加熱して、穴あきお玉で取り出す。

  3. 3

    玉ねぎは半分に切って、厚めの薄切りにしておく。

  4. 4

    器にご飯を盛っておく。

  5. 5

    フライパンにサラダ油をひき、玉ネギをお好みの食感に炒め、塩コショウで味付けしてご飯の上にのせる。

  6. 6

    同じフライパンに油を足して、ニンニク・お肉を入れて色が変わるまで炒めて玉ネギの上に盛りつける。

  7. 7

    同じフライパンにBのタレの調味料を入れひと煮立ちさせ、6の上にかける。

  8. 8

    2の卵をのせて、炒りゴマ・貝割れをトッピング。

コツ・ポイント

※ポーチドエッグの加熱時間3分→1分に訂正しました。
※お財布に余裕のある方は、和牛で作って頂くとよりおいしく出来上がりますョ。
※卵の加熱時間は、大きさ・水の量や火加減・季節によって違いますので、目安にしてください。

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レシピ作者

kemi374
kemi374 @cook_40081392
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スローライフが大好きな田舎のトトロです!義母の自家製野菜をたっぷり使って、毎日ベジ生活してます。野菜料理中心のブログはこちら→http://blog.goo.ne.jp/kemikemi374
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