【簡単】カジキマグロのニンニク醤油ソテー

ゆきこ嬢
ゆきこ嬢 @cook_40074975

甘しょっぱくて美味しいょ!
このレシピの生い立ち
煮てばっかりだったので焼いてみたっ!

【簡単】カジキマグロのニンニク醤油ソテー

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材料

2人分
  1. カジキマグロ 2切れ
  2. ◆砂糖 大さじ1
  3. ◆醤油 大さじ2
  4. ◆ニンニク(チューブ) 大さじ1
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. キャベツ(付け合せ用) 適量

作り方

  1. 1

    ◆を全てビニール袋に入れて、カジキマグロを30分程度漬け込んでおく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを引いて、①を焼く。

  3. 3

    焦げ目がついてきたら裏返して、もぅ片面を同じように焼く。

  4. 4

コツ・ポイント

②漬け汁もフライパンに入れると跳ねるので入れません。

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ゆきこ嬢
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なかなかつくれぽしてませんが、毎日クックパットでご飯作ってます(^_^)♪家庭菜園で採れた野菜たちを、いかに美味しく食べれるか、日々勉強です(^_−)−☆
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