5分で簡単☆からすがれいの電子レンジ蒸し

and☆K
and☆K @cook_40150827

お酒のつまみにも♡ごはんのおかずにも♡クリスマスやお正月で疲れた胃に優しい一品です♪
このレシピの生い立ち
安いからすがれいを簡単に美味しく食べたくて^ ^

5分で簡単☆からすがれいの電子レンジ蒸し

お酒のつまみにも♡ごはんのおかずにも♡クリスマスやお正月で疲れた胃に優しい一品です♪
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安いからすがれいを簡単に美味しく食べたくて^ ^

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材料

からすがれい一切れ
  1. からすがれい 1切れ
  2. ネギ青い所 7〜8センチ
  3. 生姜 スライス1枚
  4. 料理酒 適宜
  5. ニラ 1本
  6. 甘口醤油 50cc
  7. 白髪ネギ 適宜
  8. 糸唐辛子 適宜

作り方

  1. 1

    ニラダレを作ります♪甘口醤油に生のニラを刻んで漬けます。甘口醤油がない時→醤油+砂糖少々

  2. 2

    からすがれいをキッチンペーパーで包み水分をとる。魚臭さを無くすため大事です!

  3. 3

    中皿に、からすがれい・ネギの青い所・生姜をのせて料理酒をかけてたらサランラップをします。

  4. 4

    電子レンジ500〜600Wで約5分 電子レンジによってかなり違うので調節してください。

  5. 5

    ラップを外す時にヤケド注意して下さい^ ^出てきた水分・ネギ・生姜を捨てます。

  6. 6

    注意!ニラダレは作り置き量で全部かけません!残りは餃子作りに

    大さじ1のニラダレ・白髪ネギ・糸唐辛子をのせて完成です♪

  7. 7

    白髪ネギを作るのが苦手な方に…花道の剣山を100円ショップで購入して、ネギにさしてひいてみて下さい^ ^切ったら氷水です

コツ・ポイント

魚臭さを出さないために、水分をとる作業や料理酒・ネギ・生姜ははぶかないで下さいね^ ^

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