簡単アレンジ☆納豆オクラの冷やしそうめん

元料理人の時短レシピ
元料理人の時短レシピ @cook_40134793

作るの簡単!納豆とオクラのネバネバで夏バテ防止!夏にぴったりのメニューです♪
このレシピの生い立ち
納豆とオクラの組み合わせは、栄養満点!料理が億劫な時でも、子供には栄養があるものを食べさせたい!そんな時に作りました。

簡単アレンジ☆納豆オクラの冷やしそうめん

作るの簡単!納豆とオクラのネバネバで夏バテ防止!夏にぴったりのメニューです♪
このレシピの生い立ち
納豆とオクラの組み合わせは、栄養満点!料理が億劫な時でも、子供には栄養があるものを食べさせたい!そんな時に作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人前
  1. そうめん 4束
  2. オクラ 10本
  3. 納豆 4P
  4. めんつゆ(つけだれの濃さ) 600cc
  5. 刻み海苔 適量

作り方

  1. 1

    オクラは塩を振りまな板で板ずりしてうぶ毛をとり、下茹でし、輪切りにします。

  2. 2

    納豆とオクラをよく混ぜて、茹でて冷水で締めたそうめんの上に乗せます。

  3. 3

    めんつゆをかけ、刻み海苔を乗せたら完成です。

コツ・ポイント

めんつゆの濃さはお好みで調整しでください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
元料理人の時短レシピ
に公開
元料理人| 夕飯作りを楽にする簡単レシピとお役立ち情報を発信してる人 |3児の父/家では夕飯担当 | YouTube / TikTok / Twitter |
もっと読む

似たレシピ