簡単アレンジ☆納豆オクラの冷やしそうめん

元料理人の時短レシピ @cook_40134793
作るの簡単!納豆とオクラのネバネバで夏バテ防止!夏にぴったりのメニューです♪
このレシピの生い立ち
納豆とオクラの組み合わせは、栄養満点!料理が億劫な時でも、子供には栄養があるものを食べさせたい!そんな時に作りました。
簡単アレンジ☆納豆オクラの冷やしそうめん
作るの簡単!納豆とオクラのネバネバで夏バテ防止!夏にぴったりのメニューです♪
このレシピの生い立ち
納豆とオクラの組み合わせは、栄養満点!料理が億劫な時でも、子供には栄養があるものを食べさせたい!そんな時に作りました。
作り方
- 1
オクラは塩を振りまな板で板ずりしてうぶ毛をとり、下茹でし、輪切りにします。
- 2
納豆とオクラをよく混ぜて、茹でて冷水で締めたそうめんの上に乗せます。
- 3
めんつゆをかけ、刻み海苔を乗せたら完成です。
コツ・ポイント
めんつゆの濃さはお好みで調整しでください。
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