トロネバの冷やしそうめん
Match @cook_40021405
モロヘイヤと、オクラを冷たいそうめんにかけて～ヘルシ—な夏メニュー！
このレシピの生い立ち
知人の家で、おかずとして食べたとき、お素麺にあいそうだと思ったので！
トロネバの冷やしそうめん
モロヘイヤと、オクラを冷たいそうめんにかけて～ヘルシ—な夏メニュー！
このレシピの生い立ち
知人の家で、おかずとして食べたとき、お素麺にあいそうだと思ったので！
作り方
- 1
モロヘイヤは茹でて、水にさらす。茹でたオクラときゅうり、モロヘイヤを細かく切る。
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- 2
①の材料をボールに入れて、そうめんつゆで、混ぜ合わせる。
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- 3
冷やしそうめんに載せて！
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- 4
小皿に盛り付け,つき出し風に！
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コツ・ポイント
モロヘイヤの水気は、よく切って！
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