ナスとズッキーニのオイスター炒め

tanzu
tanzu @cook_40175237

オイスターソースが食欲をそそります!ご飯にあう一品です!
このレシピの生い立ち
ナスを使った炒め料理が食べたくて

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 180g
  2. ナス 2本
  3. ズッキーニ 1本
  4. ししとう 10〜15本
  5. ★オイスターソース 大さじ3
  6. ★味噌 大さじ1
  7. コチュジャン 小さじ1
  8. 鶏ガラスープ 小さじ2
  9. ★水 大さじ2
  10. ごま 大さじ3

作り方

  1. 1

    ナスとズッキーニは輪切りに、ししとうはヘタを取り、大きいものは半分に切る。
    ナスは水にさらす。

  2. 2

    ★の材料を全て混ぜて、合わせ調味料をつくる。

  3. 3

    豚バラは塩胡椒し、片栗粉をまぶしておく。

  4. 4

    多めのごま油で野菜を強火で炒める。なすとズッキーニに両面焼き色がついたら一度取り出す。

  5. 5

    肉を炒め、火が通ったら先ほど炒めた野菜を戻し、合わせ調味料を入れて、軽く炒めたら出来上がり、

コツ・ポイント

野菜はピーマンや玉ねぎを使っても合うと思います!
ナスとズッキーニは多めの油で揚げ焼きのようにするのがポイントです!

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レシピ作者

tanzu
tanzu @cook_40175237
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