車麩の天ぷら

まえっちの食卓
まえっちの食卓 @cook_40038221

美味しいよ!
このレシピの生い立ち
玄米は~もにぃさんで、いただいたら、娘からリクエスト!作ってみました。いつもありがとうございます。

車麩の天ぷら

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材料

2人分
  1. 車麩 3枚
  2. 昆布だし 2カップ
  3. 醤油 大3
  4. 大1
  5. 薄力粉 1/2カップ
  6. 全粒粉 1/2カップ
  7. 片栗粉 大2
  8. 200~300ml
  9. 黒ゴマ 大2
  10. しょうが漬け(紅しょうがorがり 刻んだもの 大1
  11. 菜種油 適宜

作り方

  1. 1

    車麩は30分ほど水戻しする。軽く水をきって、昆布だし、醤油、酒で15分、弱火で煮る。汁ごと冷ましておく。

  2. 2

    粉類、水を混ぜ、黒ゴマ、しょうが漬けを加え、衣を作る。

  3. 3

    食べやすい、もしくは揚げやすい大きさに車麩を切る。軽く押して汁気をきり、薄力粉(分量外)をまぶす。
    衣に入れる。

  4. 4

    170度菜種油で揚げる。

    はねます!火傷注意!

コツ・ポイント

衣がカリッと揚がったら、できあがり。しつこく揚げていると、とにかくはねます;;
すぐ、揚がるから、大丈夫!

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身体、心、魂に響く『食』の探究中。2022年 会社員長女、大2の次女、単身赴任中夫の4人家族。マイブーム:プリン メンチカツ大阪府吹田在住。瞑想修行中。https://www.science.ne.jp                
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