揚げ海老芋(里芋)の味噌がらめ

みかん茶
みかん茶 @cook_40104804

外カリカリ、中ねっとり~♪
出来たてを食べることをオススメします。
海老芋の代わりに里芋でもOK!
このレシピの生い立ち
おばあちゃんが実家でよく作ってくれるレシピ。

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材料

4~5人分
  1. 海老芋(※里芋でもOK) 正味400g
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. 揚げ油 適量
  4. 味噌 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ2
  6. みりん 大さじ1
  7. ゴマ 小さじ1

作り方

  1. 1

    海老芋は水で洗いながら土を落とし、竹ぐしがスッと通るまでレンジでチンして加熱する。
    やけどに気をつけながら皮をむく。

  2. 2

    一口大に切った海老芋に片栗粉をまぶし、180~200℃で表面がカリカリになるまで揚げる。

  3. 3

    味噌、砂糖、みりん、ゴマを混ぜ合わせ、2の海老芋を絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

✿海老芋は水から茹でて皮をむいたり、皮をむいてからレンジや茹でて軟らかくしてもOK。片栗粉をまぶす前に水分はとります。
✿海老芋の表面がカリカリになるまで揚げるのがポイント。
✿ゴマを、すりおろした生姜や柚子皮でアレンジもオススメ。

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レシピ作者

みかん茶
みかん茶 @cook_40104804
に公開
食べることも作ることも大好き♡やっぱり元気の秘訣はよく食べ、よく動き、よく寝る!ですもんね(^^)皆さんの素敵なレシピにお世話になっています☆
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