もやしと小間肉の具たくさんみそ汁

sachieママ
sachieママ @cook_40134548

お肉のコクと野菜のうまみが豚汁の様なみそ汁。野菜たっぷりなので、野菜不足の解消にも。

このレシピの生い立ち
千切り野菜なので、あっという間に作れます。

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材料

4人分
  1. サラダ油 大さじ1
  2. 豚こま肉 100g
  3. 人参(千切り) 1/2本
  4. もやし 1袋
  5. 大根(千切り) 1/8本
  6. 600ml
  7. 味噌 大さじ2
  8. 和風だしの素 小さじ1
  9. 長ネギ(小口切り) 1本
  10. 大根の葉(ざく切り) 1本分

作り方

  1. 1

    鍋に油を熱し、肉を炒める。色が変わったら野菜を加え、さらに炒める。
    水を加え沸かす。

  2. 2

    野菜に火が通ったら、味噌、和風だしを加える。
    仕上げに長ネギ、大根の葉を加え仕上げる。

コツ・ポイント

たっぷりの野菜を炒めることで、甘みが引き立ちます。

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レシピ作者

sachieママ
sachieママ @cook_40134548
に公開
普段は管理栄養士として勤務していますが、ただ今育休中。二人の男の子に囲まれ、賑やかな日々を過ごしています。忙しなく一日が過ぎるため、じっくりとお料理をできないのが、悩みの種ですが、0歳からおじいちゃんまで、家族みんなで楽しく食事ができるよう日々奮闘しています。目指すは…手を抜きながらも、体の栄養、心の栄養になるような食事。みんなの「おいしい。」の笑顔が、私にとっての何よりのご褒美です。
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