【ダイエット】さっぱりもやし【簡単】

ask8
ask8 @cook_40123657

安い!低カロリー!おいしい!もやし大好き!もやしをもりもり食べちゃいましょう\(//∇//)\
このレシピの生い立ち
もやし大好きなので、毎日食べてます(*´∀`*)
今お酢にはまっているので、お酢で味付けするもやしのレシピを考えました!

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材料

一人分
  1. もやし 1/2袋くらい
  2. ざく切りキャベツなど(あれば) 1、2枚
  3. 大さじ1
  4. 本つゆ 大さじ1
  5. 七味、ごま お好みで

作り方

  1. 1

    大きめの器に入れてラップをし、しなっとするまでレンジでチン!だいたい1分くらいです。

  2. 2

    水分を捨ててから、酢と本つゆをかけて和えます。

  3. 3

    完成!(((o(*゚▽゚*)o)))簡単!
    七味やごまをかけてもおいしいですよ〜

コツ・ポイント

〇シリコンスチーマー等があればそちらで。
〇お酢と本つゆは同量なので、調整してください!
〇最初にこれを食べると、食事の量も自然と減らせます(´ω`)!

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レシピ作者

ask8
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