春キャベツたっぷり*お好み焼き*

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

山芋が入るのでふっくらと仕上がります。2人前をフライパンで一度に焼き上げます。

このレシピの生い立ち
我が家の定番の料理です。

春キャベツたっぷり*お好み焼き*

山芋が入るのでふっくらと仕上がります。2人前をフライパンで一度に焼き上げます。

このレシピの生い立ち
我が家の定番の料理です。

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材料

1~2人分
  1. 薄力粉 100g
  2. だし汁 120~130ml
  3. キャベツ 3~4枚
  4. 豚バラ肉 80~100g
  5. 万能ねぎ 小口切り 2本
  6. 山芋すりおろし 大2
  7. 2個
  8. 天かす 大2
  9. 桜えび 大1~2
  10. 紅しょうがみじん切り 大1/2
  11. 適宜
  12. ソース 適宜
  13. マヨネーズ 適宜
  14. 青海苔 適宜
  15. 鰹節 適宜

作り方

  1. 1

    キャベツ、ネギ、紅生姜はみじん切りにする。
    ボウルに粉、卵1個、山芋を入れてよく混ぜ合わせ、だし汁、塩少々を加え混ぜる

  2. 2

    1のボウルにキャベツ、万能ネギ、天かす、桜えび、紅生姜を入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    24cm以上のフライパンに油を敷き、生地を全量流し、豚肉を上に並べ、卵を割ってのせます。

  4. 4

    6~7分焼き、淵が固まってきたら、そのまま、手首を使ってひっくり返します。
    焼けたら、再び返す。

  5. 5

    器に盛り付け、ソース、青海苔、鰹節をかける。
    お好みでマヨネーズをかける。

  6. 6

    4※返す時に、卵がくっつく場合が有ります。油を少し足して、フライパンを動かしてから返して下さい。

  7. 7

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コツ・ポイント

3※半分ずつ焼いてもOKです(その場合は卵は3個使います)
4※ひっくり返すのが難しい時は、卵を別のフライパンで焼き、その上にのせて下さい
5※表面をヘラの角で5ヶ所程、キズをつけ、蒸気を逃す。
※和風顆粒だし小1/2+水でもOKです。

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ゆうゆう0310
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こんにちは。お料理、お菓子作りが好きな主婦です。簡単に作れる家庭料理を中心に載せています。レシピは都度見直しています。ご了承下さい。
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