チョー簡単イワシ大根煮付け

心のシンデレラ
心のシンデレラ @cook_40052000

チョースピードピリカライワシ大根煮付け
このレシピの生い立ち
韓国の家庭料理として、
サンチに包んで食べる料理ってお肉だけではなく
魚の料理もございますので、それを是非知っていただきたいと思いご紹介いたしました^0^

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材料

2人前
  1. カタクチイワシ 4匹
  2. かつおだし汁 適量
  3. 大根 適量
  4. 長ネギ 少し
  5. 青唐辛子 少し
  6. 赤唐辛子 少し
  7. ソース
  8. 醤油 適量
  9. 味噌 適量
  10. 水飴 適量
  11. お酒 適量
  12. 胡椒 適量
  13. 梅エキス 適量
  14. コチュジャン 適量
  15. 唐辛子粉 少し
  16. 下ろしニンニク 適量
  17. 下ろし生姜 適量
  18. 胡麻 少し

作り方

  1. 1

    まず、お鍋に大根を入れ昆布、醤油、お酒を入れダシを作って置きます。

  2. 2

    長ネギ、青唐辛子、赤唐辛子は斜めに切って準備します。

  3. 3

    作ったダシにヤンニョム材料を入れヤンニョムを作ります。

  4. 4

    鍋に取り出した大根を敷きます。

  5. 5

    その上に綺麗に洗ったイワシを乗せます。

  6. 6

    作ったヤンニョムをその上に乗っけて一回煮ます。

  7. 7

    煮た後、切って置いた野菜を入れ弱火で煮ます。

  8. 8

    煮れば煮るほど美味しくなります。

  9. 9

    出来上がったイワシ大根煮付けをお皿に綺麗に盛り付けます。

コツ・ポイント

魚は季節の魚でイワシを選びましたが、別にさばとか秋刀魚とか太刀魚でも全然構いません。
どれでもヤンニョムのベイスは同じです。
それから、魚の煮付けは煮れば煮るほど美味しい味が出てきますので^^!サンチに包んで召し上がってみて下さい!

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レシピ作者

心のシンデレラ
心のシンデレラ @cook_40052000
に公開
http://blog.naver.com/hyein4961https://www.facebook.com/koreankokoro
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