タコじゃが★(タコとじゃが芋の煮物)

yuka★chan
yuka★chan @cook_40168254

肉じゃがのタコバージョンです!
こんなのもアリでしょ☆
このレシピの生い立ち
なんとなく肉じゃがが食べたくて、でもアッサリした肉じゃがが食べたくて・・・そういえばタコがあったな!ということで作りました。
タコもじゃが芋も大好きなのです☆

タコじゃが★(タコとじゃが芋の煮物)

肉じゃがのタコバージョンです!
こんなのもアリでしょ☆
このレシピの生い立ち
なんとなく肉じゃがが食べたくて、でもアッサリした肉じゃがが食べたくて・・・そういえばタコがあったな!ということで作りました。
タコもじゃが芋も大好きなのです☆

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材料

2人分
  1. タコ 足2本
  2. じゃが芋 小4個
  3. にんじん 1本
  4. 玉ねぎ 1玉
  5. にんにく 1片
  6. だし醤油 大さじ2、小さじ1
  7. みりん 大さじ1、小さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 大さじ1
  10. 200cc

作り方

  1. 1

    にんにくは粗いみじん切り、玉ねぎはくし切り、その他の具材は一口大くらいに切る。

  2. 2

    鍋にごま油を入れ、にんにくを炒める。香りがたったらタコを加え、だし醤油・みりん各小さじ1、酒大さじ1で軽く炒める。

  3. 3

    鍋に野菜をすべて加え、水200ccとだし醤油大さじ2、みりん大さじ1、砂糖小さじ1を加えて煮る。

  4. 4

    5分ぐつぐつ煮て、弱火でもう5分煮る。じゃが芋に菜ばしがスッと入れば、火を止めて味をしみ込ませて、完成!

  5. 5

    【メモ】「肉じゃがだけじゃない!おいしさ無限大の家計お助けメニュー「○○じゃが」」に掲載されました☆(20150420)

コツ・ポイント

肉じゃがと違って、肉(鶏、豚、牛)を使っていないので、味付けが濃くならにように注意です。私は肉使用時の半分でちょうどイイ感じでした。

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yuka★chan
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お料理修行中です★健康的で美味しいお料理を作れるように努力中。家族の体質改善のため、塩分は極力ひかえ、牛豚も極力ひかえたお料理を作ってます。自分流レシピをご紹介できたらいいなぁ~(*^^*)と思ってます♪
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