鯵の南蛮漬けサンド

COMOパン
COMOパン @cook_40044275

バター風味豊かなクロワッサンに、さっぱりした鯵の南蛮漬けが食欲をそそるサンドイッチ。
このレシピの生い立ち
大好きな鯵の南蛮漬けが余っていたので、パンに挟んでみました。これが相性抜群。さっぱりしていてパクパク食べれてしまします。

鯵の南蛮漬けサンド

バター風味豊かなクロワッサンに、さっぱりした鯵の南蛮漬けが食欲をそそるサンドイッチ。
このレシピの生い立ち
大好きな鯵の南蛮漬けが余っていたので、パンに挟んでみました。これが相性抜群。さっぱりしていてパクパク食べれてしまします。

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材料

1人分
  1. クロワッサンリッチ 1個
  2. 鯵(3枚おろし 1切れ
  3. 玉ねぎ 20g
  4. にんじん 5g
  5. レタス 1枚
  6. 片栗粉 適量
  7. 大さじ3
  8. 醤油 大さじ2
  9. みりん 大さじ2
  10. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    南蛮漬けのタレの材料(酢、醤油、砂糖、みりん)を全て混ぜ合わせておく。

  2. 2

    新玉ねぎ、人参は薄切りにする。

  3. 3

    鯵(3枚おろし)は2等分し、片栗粉を表面にまぶしてサラダ油でカリッと揚げ、熱いうちに南蛮漬けのタレに15分程度浸す。

  4. 4

    薄切りにした新玉ねぎ、人参も鯵と一緒に浸しておく。

  5. 5

    クロワッサンリッチに切れ目を入れ、軽くトーストしておく。

  6. 6

    クロワッサンリッチの切れ目に、洗って水気を切ったレタス、鯵の南蛮漬けを挟み、一緒に浸しておいた新玉ねぎと人参を飾る。

コツ・ポイント

3枚おろしの鯵は小ぶりのものであれば2等分、大きなものは3等分し、小骨を取りましょう。
1晩南蛮漬けのタレに浸しておくと味が良くしみますよ。

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