鶏ごぼうご飯

souffles
souffles @cook_40043939

しっかり味の鶏肉とごぼうが美味しい炊き込みご飯です。五香粉のほのかな香りで、ワンランクアップのコクをプラス♪

このレシピの生い立ち
お友達の家で食べた炊き込みご飯が美味しかった~という息子のリクエストで作りました。

鶏ごぼうご飯

しっかり味の鶏肉とごぼうが美味しい炊き込みご飯です。五香粉のほのかな香りで、ワンランクアップのコクをプラス♪

このレシピの生い立ち
お友達の家で食べた炊き込みご飯が美味しかった~という息子のリクエストで作りました。

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材料

  1. 3合
  2. 鶏挽肉 250g
  3. ごぼう(千切り) 1本
  4. 人参(千切り) 1/2本
  5. しめじ 1パック
  6. 五香粉(あれば 小1/3~1/2
  7. A
  8. しょうゆ 大5
  9. みりん 大5
  10. 大5
  11. 鶏がらスープの素 小2
  12. おろししょうが 小1
  13. ごま 小1

作り方

  1. 1

    ごぼうは水にさらしておく。

  2. 2

    鍋にAを入れて熱し、鶏肉を入れる。

  3. 3

    鶏肉に火が通ったら、ごぼう・人参・しめじを入れ、蓋をして弱火で煮詰める。

  4. 4

    水気がほぼなくなったら、仕上げに五香粉 を入れて火を止める。(五香粉はなくてもかまいません)

  5. 5

    炊飯器に米・規定の水(分量外)を入れ、上に4をのせて炊く。

コツ・ポイント

五香粉は、中華料理に使われるふんわり甘い香りのスパイスです。中華ちまきなどに使われています。少量でも香りが強いので、はじめは少し減らして作ってみてください。足りなければ、炊きあがりのご飯に少し加えても美味しいです。

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社会人1年生の娘、大学生の息子、食いしん坊な主人と私。家族がよろこぶ美味しくて健康なご飯作りが、いつのまにか楽しみに♫     
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