新ごぼうとイカの明太サラダ

築野食品こめ油 @tsunogroup1947
明太とマヨネーズで味付けを施して、食欲もそそる一品となっております。
このレシピの生い立ち
小田直子先生がこめ油使った料理を作成いただき4月12日和歌山放送で放送ました。ごぼうとイカを明太で味付けを施し、食べやすいサラダになっております。※この料理は小田先生の了承を得て掲載しています。
新ごぼうとイカの明太サラダ
明太とマヨネーズで味付けを施して、食欲もそそる一品となっております。
このレシピの生い立ち
小田直子先生がこめ油使った料理を作成いただき4月12日和歌山放送で放送ました。ごぼうとイカを明太で味付けを施し、食べやすいサラダになっております。※この料理は小田先生の了承を得て掲載しています。
作り方
- 1
ごぼうはささがきにし、さっと水でアクを取り、水気を取る。
- 2
イカは内臓を取り、短冊切りにする。足も食べやすい大きさに切る。
- 3
フライパンに米油を熱し、ごぼうを炒め酒を入れ、ふたをして蒸し煮し、しんなりしてきたらイカを入れさっと煮【A】を加え混ぜる
- 4
三つ葉のザク切りを加え、火を止める。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18624842