えだまめ

ゆかぴー82
ゆかぴー82 @cook_40182861

やっぱり夏は枝豆です。
それも!枝つきの豆。
そこから茹でることでとっても美味しい色鮮やかな枝豆を味わうことが出来ます。
このレシピの生い立ち
いろんなレシピを見ての感想ですが‥
水の4%の塩で茹でるのが塩味が絶妙に美味しいと行き着きました。
枝にぎっしりと丸く膨らんだ豆がついてるものほど美味しいです。冷凍よりも生の方が美味しいので枝つきを選びます。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 枝豆 250
  2. 塩(水1000mlに対し4%) 40グラム

作り方

  1. 1

    枝つきの枝豆はハサミで切り落とす。
    水洗い後、塩の1/4量を振りかけてよく揉んでおく。(サヤの表面のうぶ毛が取れる)

  2. 2

    水1リットルを沸騰させて残りの塩を加える。
    その中に塩もみしたままの枝豆をそのまま加える。

  3. 3

    3分〜5分(好みのかたさで)茹でる。
    ザルにあげて手早くさます。
    水で冷やしたりはしないこと。

コツ・ポイント

最初に洗った後、塩でもむことが重要です。
色よく茹で上がるコツにもなります。
茹でた後は水にさらしたりせずに扇風機やうちわなどで扇いで手早く冷ますのが美味しくなるポイントです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ゆかぴー82
ゆかぴー82 @cook_40182861
に公開
♡医食同源♡簡単で時短な料理でも食材その物の栄養をうまく引き出す事が出来れば健康が維持出来るような気がしています。結婚後も仕事を続け両立をしている娘が献立に悩んだ時ここを訪れてくれたら嬉しいなぁと思ってメニューも考えています。それからまた身体資本の職についた息子の体調管理もしながらメニューを増やしていきたいなぁと思っています♡
もっと読む

似たレシピ