アプリでひらく作り方
- 1
さつまいもは皮をむいて、サイコロ状に切り、水にさらしておく。
-
- 2
玉ねぎは幅を半分にし、繊維に逆らってうすくスライスにする。
人参は皮をむき、いちょう切りにする。 -
- 3
さつまいもをキッチンペーパーで包み、さらにラップで包んだ状態で、電子レンジ600W 3分加熱する。
- 4
人参と玉ねぎもそれぞれラップに包む。
人参は600W 1分、玉ねぎは600W 30秒加熱する。 - 5
さつまいも、玉ねぎ、人参、水気を切ったシーチキン、☆をくわえて、フォークでさつまいもを少し潰しつつ混ぜていく。
- 6
味をみて、塩気が少ないようであれば塩を加えて味を整えたら出来上がり♬*ﾟ
コツ・ポイント
さつまいもは皮付きでもOK！
人参、玉ねぎも新鮮なものであれば、生のままでもOKです☆
お好みで緑の野菜を加えても色が綺麗です☆
リアクション
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18634846
