ロカボ朝食 豚バラと白菜のミルク鍋

きのこや @cook_40068598
寒い冬に簡単に温かい朝食
ミルクスープを飲みながら肉野菜をガッツリ
このレシピの生い立ち
糖質カットダイエットの朝食に作りました。
ロカボ朝食 豚バラと白菜のミルク鍋
寒い冬に簡単に温かい朝食
ミルクスープを飲みながら肉野菜をガッツリ
このレシピの生い立ち
糖質カットダイエットの朝食に作りました。
作り方
- 1
白菜は5cm程度の角切り
豚バラも5cm程度に切る - 2
麺つゆと水を沸かせて豚バラを入れる
- 3
白菜を入れて、ふたをして5分煮込む
- 4
牛乳を入れ再沸騰したら完成
コツ・ポイント
白菜は大葉なら2枚程度
糖質カットにこだわらなければ
最後に水溶き片栗粉でトロミを付けて白菜のクリーム煮で
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