グルラボで簡単オクラしらす
いちごdaisuki @cook_40146928
冷凍のきざみオクラと、冷凍のしらすをそのままグルラボでレンジ加熱すれば３分で出来上がりです。
このレシピの生い立ち
冷凍きざみオクラを見つけたので好きなしらすと合わせてみました。グルラボなら加熱ムラが無くて簡単です
グルラボで簡単オクラしらす
冷凍のきざみオクラと、冷凍のしらすをそのままグルラボでレンジ加熱すれば３分で出来上がりです。
このレシピの生い立ち
冷凍きざみオクラを見つけたので好きなしらすと合わせてみました。グルラボなら加熱ムラが無くて簡単です
作り方
- 1
グルラボに冷凍のきざみオクラと冷凍しらすをお好みの量入れます。
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- 2
蓋をして600ワット１分から２分まんべんなく混ぜてから30秒～1分です。
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- 3
かつおぶし、醤油、味の素をお好みで入れて出来上がりです。
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- 4
ご飯やお豆腐やトマトの上にのせても美味しいですよ❤️
コツ・ポイント
量よって加熱時間が変わるのでかけすぎに注意して下さい。
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しらすが余ったら→手作りジャコ❗❗ しらすが余ったら→手作りジャコ❗❗
しらす消費出来なかったら我が家(σ*´∀｀)ではレンジまたはトースターで加熱❕平らにすれば畳みイワシにも出来ます♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18647092
