ほうれん草のポタージュ◎離乳食兼用
ma_ko @cook_40023019
大人も赤ちゃんも大満足のポタージュ。夏はキリッと冷やして冷製で！赤ちゃん用には小分けで冷凍が便利です。
このレシピの生い立ち
6カ月の娘が喜んで食べていたので忘れないうちにレシピをUPしました。
ほうれん草のポタージュ◎離乳食兼用
大人も赤ちゃんも大満足のポタージュ。夏はキリッと冷やして冷製で！赤ちゃん用には小分けで冷凍が便利です。
このレシピの生い立ち
6カ月の娘が喜んで食べていたので忘れないうちにレシピをUPしました。
作り方
- 1
ほうれん草をよく洗って、葉の部分をザク切りにする。レンジでチンして水にさらす。
- 2
じゃがいもと玉ねぎを薄切りにし、水とともに鍋に入れる。蓋をして中火で煮る。
- 3
じゃがいもと玉ねぎが潰せるくらい柔らかくなったら、水気を絞ったほうれん草を加える。
- 4
ハンディブレンダーでガーッと潰す。滑らかになったら、赤ちゃん用ミルクを加えて伸ばす。⇨【赤ちゃん用ポタージュは完成】
- 5
大人用に味付けする。温めながらコンソメキューブを砕いて加え、塩こしょうで味を整える。⇨【大人用も完成】
- 6
離乳食用に小分け冷凍しておくと便利です！
-
コツ・ポイント
特にありません。ポタージュ好きなので、私は倍量で作っています(*^_^*)
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